Nutriční hodnoty (Kokosový pudink s jahodovým rozvarem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 760 kJ / 1 855 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,90 g |
| Tuky | 155,10 g |
| – nasycené | 133,14 g |
| – nenasycené | 11,58 g |
| –– mononenasycené | 8,78 g |
| –– polynenasycené | 2,80 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 14,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 208 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 89,40 g |
| – cukry | 72,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 l 1 l kokosového mléka | Nápoj kokosový | 1000 ml |
| 2 sáčky 2 sáčky kokosového pudinku | Puding v prášku | |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| 700 g 700 g jahod (i mražené) | Jahody čerstvé | 700 g |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| 2 lžičky 2 lžičky Solamylu | Bramborový škrob | 10 g |