Nutriční hodnoty (Slaný koláč s vinnou klobásou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 295 kJ / 1 265 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,92 g |
| Tuky | 95,94 g |
| – nasycené | 47,18 g |
| – nenasycené | 44,17 g |
| –– mononenasycené | 23,96 g |
| –– polynenasycené | 20,21 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 693 mg |
| Sodík | 4,00 g |
| Sůl | 9,62 g |
| Sacharidy | 28,32 g |
| – cukry | 7,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 celozrnné tortilly | Tortilla pšeničná | |
| 350 g 350 g vinné klobásy | Klobása vinná | 350 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky Tamari | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 50 g 50 g mrkve | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 50 g 50 g cukety | Cuketa čerstvá | 50 g |
| 80 g 80 g cibule | Cibule čerstvá | 80 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| sůl dle chuti | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 špetka 1 špetka drceného kmínu | Kmín mletý | |
| 1 špetka 1 špetka sušeného oregana | Oregano sušené | |
| 1 špetka 1 špetka sušeného estragonu | Estragon sušený | |