Nutriční hodnoty (Rychlá pizza z tortill)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 039 kJ / 726 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 36,30 g |
| – nasycené | 17,07 g |
| – nenasycené | 18,68 g |
| –– mononenasycené | 13,10 g |
| –– polynenasycené | 5,58 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 199 mg |
| Sodík | 3,26 g |
| Sůl | 7,95 g |
| Sacharidy | 31,75 g |
| – cukry | 23,75 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 tortilly | Tortilla pšeničná | |
| 4 lžíce 4 lžíce kečupu | Kečup sladký | 60 ml |
| 150 g 150 g strouhaného sýru čedar | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 2 plátky 2 plátky šunky | Šunka vepřová vařená | 40 g |
| 100 g 100 g salámu | Polosuchý salám | 100 g |
| oregano | Oregano sušené |