Nutriční hodnoty (Naložené křupavé cukety za den hotové)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 582 kJ / 856 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,06 g |
| Tuky | 0,64 g |
| – nasycené | 0,34 g |
| – nenasycené | 0,19 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,14 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 12,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7,78 g |
| Sůl | 19,20 g |
| Sacharidy | 202,70 g |
| – cukry | 185,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g cukety | Cuketa čerstvá | 500 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 1 lžíce 1 lžíce soli | Sůl mořská | 15 g |
| 200 ml 200 ml bílého vinného octu | Ocet lihový | 200 ml |
| 200 ml 200 ml vody | Voda | 200 ml |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| čerstvě mletý černý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1/2 1/2 -1 lžíce soli | Sůl mořská | |
| 1 1 chilli paprička (nebo kajenský pepř) | Chilli paprička čerstvá |