Nutriční hodnoty (Palačinky s marmeládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 362 kJ / 2 238 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
| Tuky | 87,30 g |
| – nasycené | 19,54 g |
| – nenasycené | 53,55 g |
| –– mononenasycené | 38,19 g |
| –– polynenasycené | 15,36 g |
| ––– omega 3 | 3,22 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 1,34 g |
| Sodík | 1,18 g |
| Sůl | 2,75 g |
| Sacharidy | 256,80 g |
| – cukry | 49,30 g |
| ––– laktóza | 34,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 ml 700 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 700 ml |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| tuk na smažení | Olej řepkový | |
| ovocná marmeláda | Marmeláda jahodová |