Nutriční hodnoty (Římské těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 601 kJ / 2 295 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 179,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 144,47 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,82 g |
| Tuky | 74,50 g |
| – nasycené | 32,04 g |
| – nenasycené | 29,38 g |
| –– mononenasycené | 24,25 g |
| –– polynenasycené | 5,13 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 19,21 g |
| Cholesterol | 1,32 g |
| Sodík | 4,18 g |
| Sůl | 9,84 g |
| Sacharidy | 219,90 g |
| – cukry | 24,76 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g těstovin z tvrdé pšenice | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 250 g 250 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 250 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 200 g 200 g uzeného eidamu | Eidam 30% t. v s. uzený | 200 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| oregano | Oregano sušené | |
| olej | Olej řepkový | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| čerstvé oregano (nemusí být) | Oregano čerstvé |