Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Květákové placičky s červenou řepou)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 5

Energie2 667 kJ /
637 kcal
Bílkoviny46,79 g
– z toho živočišné bílkoviny39,86 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,93 g
Tuky31,07 g
– nasycené12,84 g
– nenasycené13,22 g
–– mononenasycené10,85 g
–– polynenasycené2,37 g
––– omega 30,11 g
Vláknina11,55 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 1,30 g
Sůl3,12 g
Sacharidy38,05 g
– cukry29,64 g
––– laktóza6,50 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 střední květák Květák čerstvý
200 g 200 g vařené červené řepy Červená řepa čerstvá 200 g
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
100 g 100 g tvrdého sýra Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
3 lžíce 3 lžíce hrášku Hrášek zelený 45 g
50 g 50 g žluté papriky Paprika žlutá čerstvá 50 g
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý
muškátový květ Muškát květ sušený
sladká paprika Paprika červená sušená
strouhanka (dle potřeby) Strouhanka pšeničná

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.