Nutriční hodnoty (Povidlová bábovka s kokosem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 190 kJ / 2 913 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,78 g |
| Tuky | 102,14 g |
| – nasycené | 42,47 g |
| – nenasycené | 51,61 g |
| –– mononenasycené | 36,37 g |
| –– polynenasycené | 15,25 g |
| ––– omega 3 | 3,69 g |
| Vláknina | 27,41 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 3,63 g |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 428,21 g |
| – cukry | 242,06 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 180 g 180 g povidel | Povidla | 180 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody | Jedlá soda | 12 g |
| 250 g 250 g mouky polohrubé | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 50 g 50 g kokosu | Kokos strouhaný | 50 g |
| 3 lžičky 3 lžičky kakaa | Kakao prášek | 9 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice mleté | Skořice ceylonská mletá | 2.5 g |
| tuk a hrubá mouka na formu | Mouka pšeničná hrubá |