Nutriční hodnoty (Čína z parního hrnce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 363 kJ / 1 521 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 253,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 244,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,75 g |
| Tuky | 11,38 g |
| – nasycené | 3,32 g |
| – nenasycené | 6,24 g |
| –– mononenasycené | 4,12 g |
| –– polynenasycené | 2,12 g |
| ––– omega 3 | 2,01 g |
| Vláknina | 2,38 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 585 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 100,00 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| 1/2 1/2 čínské směsi (zeleninové mražené) | Zelí bílé mražené | |
| 1 sáček 1 sáček rýže | Rýže bílá | 125 g |
| koření na čínu | Koření pěti vůní | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| lžíce lžíce solamylu | Bramborový škrob | |
| sůl | Sůl mořská |