Nutriční hodnoty (Knedlík jemný)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 328 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,34 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 48,07 g |
| – nasycené | 7,70 g |
| – nenasycené | 33,92 g |
| –– mononenasycené | 24,66 g |
| –– polynenasycené | 9,26 g |
| ––– omega 3 | 2,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 644 mg |
| Sodík | 276 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 6,60 g |
| – cukry | 4,90 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Veka | Veka | |
| housky nebo rohlíky (asi 6 housek) | Houska pšeničná | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce oleje | Olej řepkový | 27.5 ml |
| 1 dcl 1 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 2 2 hrstičky strouhanky | Strouhanka pšeničná | |
| ze 3 3 bílků sníh | Vaječný bílek | 99 g |
| sůl | Sůl mořská |