Nutriční hodnoty (Kokosové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 25 271 kJ / 6 040 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,89 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,80 g |
| Tuky | 437,63 g |
| – nasycené | 151,62 g |
| – nenasycené | 263,66 g |
| –– mononenasycené | 185,74 g |
| –– polynenasycené | 77,92 g |
| ––– omega 3 | 14,96 g |
| Vláknina | 22,48 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 1,06 g |
| Sůl | 3,20 g |
| Sacharidy | 441,43 g |
| – cukry | 334,42 g |
| ––– laktóza | 24,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 7 lžic 7 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 77 g |
| 12 g 12 g prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 150 ml 150 ml oleje | Olej řepkový | 150 ml |
| 7 lžic 7 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 105 ml |
| marmeláda (nejlépe kyselejší) na potření piškotu | Marmeláda jahodová | |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá | |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| 250 g 250 g hery (nebo másla) | Margarín | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| trochu trochu rumu | Rum | |
| 3 lžíce 3 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 45 g |
| 100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
| trochu trochu kakaa | Kakao prášek | |
| sezónní ovoce (nemusí být) | Jahody čerstvé | |
| máta (nemusí být) | Máta peprná list čerstvá |