Nutriční hodnoty (Polévka z kukuřice)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 17 240 kJ / 4 120 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 95,00 g |
| Tuky | 53,65 g |
| – nasycené | 9,32 g |
| – nenasycené | 39,33 g |
| –– mononenasycené | 14,13 g |
| –– polynenasycené | 25,20 g |
| ––– omega 3 | 1,00 g |
| Vláknina | 53,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 740 mg |
| Sůl | 8,91 g |
| Sacharidy | 786,36 g |
| – cukry | 0,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |
| 4 hrnky 4 hrnky mražené kukuřice | Kukuřice mražená | 1000 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku zeleninové směsi pod svíčkovou | Mrkev mražená | |
| 1 kostka 1 kostka masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| 2 lžíce 2 lžíce houbového koření od Vitany | Provensálské koření | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majoránky | Majoránka sušená | 40 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |