Nutriční hodnoty (Meruňkový koláč s pudingem a zakysanou smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 117 kJ / 2 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,63 g |
| Tuky | 71,65 g |
| – nasycené | 42,06 g |
| – nenasycené | 25,80 g |
| –– mononenasycené | 22,00 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,42 g |
| Vláknina | 5,46 g |
| Cholesterol | 455 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 396,82 g |
| – cukry | 212,52 g |
| ––– laktóza | 25,02 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 65 g 65 g změklého másla | Máslo kravské | 65 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| na špičku nože na špičku nože prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 balíčky 2 balíčky vanilkového pudingu | Puding v prášku | 96 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 130 g 130 g cukru | Cukr bílý | 130 g |
| 2 2 zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| meruňkový kompot | Meruňka zavařená |