Nutriční hodnoty (Salát na chlebíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 464 kJ / 1 067 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,23 g |
| Tuky | 93,47 g |
| – nasycené | 27,12 g |
| – nenasycené | 62,10 g |
| –– mononenasycené | 16,93 g |
| –– polynenasycené | 45,16 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 9,15 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 19,80 g |
| – cukry | 7,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 pomazánkové máslo neochucené | Pomazánka mléčná | |
| 4 lžíce 4 lžíce majolky | Majonéza | 60 g |
| 300 g 300 g měkkého salámu | Měkký salám | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1-3 1-3 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 5 lžic 5 lžic sterilovaného hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | 75 g |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| pepř (dle chuti) | Pepř černý |