Nutriční hodnoty (Špagety s hříbkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 640 kJ / 153 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,13 g |
| Tuky | 0,98 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,65 g |
| –– mononenasycené | 0,26 g |
| –– polynenasycené | 0,39 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,20 g |
| – cukry | 15,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| špagety | Špagety pšeničné | |
| mleté maso | Vepřový ořez | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 větší rajčatový protlak | Protlak rajčatový | |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku hříbkové omáčky (viz foto) | ||
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| oregano | Oregano sušené | |
| asi hrst hrst medvědího česneku(kdo ho nemá vynechá) | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| nastrouhaný tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |