Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa na divoko)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 201 kJ / 287 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,15 g |
| Tuky | 22,20 g |
| – nasycené | 14,24 g |
| – nenasycené | 6,72 g |
| –– mononenasycené | 6,02 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 14,90 g |
| – cukry | 8,10 g |
| ––– laktóza | 7,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 porce 4 porce kuřecích prsíček | Kuře prso | |
| 2 dl 2 dl kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| olej | Olej řepkový | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 6 zrnek 6 zrnek pepře | Pepř černý | |
| 6 zrnek 6 zrnek nového koření | Nové koření | |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 1 1 čajová lžička tymiánu | Tymián sušený | |
| šťáva z citrónu | Šťáva z citrónu | |
| 1 lžíce 1 lžíce višňové marmelády | Marmeláda višňová | |
| 1 lžíce 1 lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |