Nutriční hodnoty (Tvarohový linecký koláč s nutelovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 830 kJ / 5 218 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 217,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 160,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 217,13 g |
| – nasycené | 71,65 g |
| – nenasycené | 125,54 g |
| –– mononenasycené | 87,92 g |
| –– polynenasycené | 37,62 g |
| ––– omega 3 | 2,88 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 1,47 g |
| Sodík | 1,45 g |
| Sůl | 3,92 g |
| Sacharidy | 590,65 g |
| – cukry | 236,75 g |
| ––– laktóza | 61,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 15 dkg 15 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 20 dkg 20 dkg Hery | Margarín | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 7 lžic 7 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 105 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 10 ml |
| 750-1000 g 750-1000 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 875 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| moučkový cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| Náplň 2 2 .: (není nutná) | ||
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 pudinkové prášky | Puding v prášku | |
| nutella (či jakákoliv levná čokoládová pomazánka dle chuti) |