Recept na dokonale šťavnatou sekanou podle řezníka Kšány a tipy, jak zajistit šťavnatou pečínku, co se nerozpadne
23. 1. 2026 Vaření
Milujete sekanou, ale někdy se vám přihodí, že při pečení popraská nebo není dost šťavnatá? Tak s tím bude ode dneška konec. Díky radám známého řezníka Františka Kšány vystřihne i začátečník sekanou jako ze žurnálu!
Kde se vzala sekaná?
Kdo sledoval poslední díl pořadu České televize Co naše babičky uměly a na co my jsme zapomněli, ten si nemohl nevšimnout, že hlavním tématem byla řezníkova sekaná. A v hlavní roli se pak nepředvedl nikdo jiný než slavný pražský řezník František Kšána. Ten na začátku pořadu také vysvětlil, kde se vzal název oblíbeného pokrmu z mletého masa.
„Mletí masa je metoda známá asi 140 let, ale dříve se všechno sekalo,“ vysvětlil Kšána v pořadu původ názvu sekaná a dodal, že dříve se velké kusy masa sekaly sekáčem na nějakém vhodném kulatém špalku.
Potom se vzala takzvaná kolíbka, kterou možná znáte ze zabijačky. Maso se díky ní rozsekalo na menší kousky a nakonec je ještě řezník ručně dosekal na ty nejmenší kousky, až vzniklo něco, co dnes známe jako mleté maso.
Mohlo by vás zajímat
Jaké maso použít na sekanou?
Tahle otázka padla v pořadu hned jako druhá. „Naše babičky používaly to, co jim zbylo. Zbytek masa, co byl v lednici. Dříve totiž bylo maso vzácnost a dělávalo se tak 1–2× za týden. Z velkých pečení se vždycky něco odřízlo a to byl právě ten zbytek, ze kterého se pak sekaná dělala,“ vysvětlil Kšána, který následně opět zavzpomínal na babičku, která dělávala sekanou z bůčku, vepřové plece a uzeného masa, kousku slaniny nebo šunky.
A jak sekanou v pořadu připravil známý řezník? František Kšána nejdříve nakrájel tučné části uzeného na kostičky, k tomu přidal nadrobno nakrájenou cibuli a česnek nadrobno. Poté vše orestoval na pánvi a nechal vychladnout.
Následně Kšána nakrájel bůček a prorostlý hovězí krk na proužky, které se pak lépe melou. Přidal i mletý bůček a zbytek na kostičky nakrájeného libového uzeného. Směs doplnil vajíčky a dochutil solí a kořením. Na závěr přidal již dříve připravenou vychladlou cibulovo-česnekovou směs. Všechno důkladně promíchal a posléze také na starém mlýnku pomlel najemno.
Nakonec do směsi nasypal na kostičky nakrájenou housku, navlhčenou mlékem. Zbývalo jen vytvarovat šišky sekané.
Jak tvarovat a péct sekanou
Ze směsi na sekanou je potřeba navlhčenýma rukama vytvarovat šišky a řezník Kšána doporučuje s nimi ještě párkrát bouchnout, aby se ze šišek dostal ven vzduch, a sekaná pak byla hezky kompaktní. Teprve poté šišky definitivně dotvarujte.
Kšána doporučuje nakonec sekanou zabalit do pobřišnice (k dostání u dobrých řezníků), což pomůže v mase udržet šťavnatost. Pokud ovšem pobřišnici neseženete, nezoufejte. Šišky sekané zkrátka jen před pečením hezky uhlaďte rukou, namočenou ve vodě.
Následně šišky vložte do pekáčku, lehce podlijte vodou a pečte při 180 stupních asi půl hodiny. Poté se příkon tepla sníží na 150 stupňů a sekaná se dopéká dalších 30 minut.
František Kšána v pořadu také prozradil, že tento recept na sekanou, kde je mimo jiné přiznaná nakrájená houska, má od babičky svého kolegy, která pocházela z jihočeské obce Mláka. „Tenhle recept je prostě geniální,“ vyjádřil se řezník a poděkoval babičce od kolegy Jirky do nebe.
Na závěr pak doporučil ještě jeden fígl. „Sekaná se musí nechat po upečení chvíli odpočinout. Kdybychom ji rozkrojili hned, tak z ní poteče zbytečně moc šťávy,“ doporučil řezník, který ve své práci navazuje na rodinnou tradici. Řezníkem byl totiž už jeho otec, František Kšána starší, a společně mívali dříve na pražském Břevnově vyhlášené řeznictví.
Dnes František Kšána mladší pracuje jako vrchní řezník společnosti Amaso, patřící pod síť Ambiente.
Tip navíc: Sekanou si můžete připravit i podle našeho receptu:
Témata
Recepty k tomuto článku
Mohlo by vás zajímat
Přečtěte si Zobrazit více