Nutriční hodnoty (Bramborový krém se sušenými houbami a pórkem)
Celý recept
4 porce
| Energie | 1 369 kJ / 327 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,10 g |
| Tuky | 0,49 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,07 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 67,20 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6-8 6-8 brambor | Brambor zimní | 350 g |
| 1 hrst 1 hrst sušených lesních hub | Hřib čerstvý | |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| 4-6 stroužků 4-6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| zeleninový vývar | Vývar zeleninový | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |