Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Dvojbarevná masová roláda)

Celý recept

Energie2 038 kJ / 487 kcal
Bílkoviny26,87 g
– z toho živočišné bílkoviny21,67 g
– z toho rostlinné bílkoviny5,20 g
Tuky30,80 g
– nasycené20,12 g
– nenasycené10,03 g
–– mononenasycené8,71 g
–– polynenasycené1,32 g
––– omega 30,27 g
Vláknina4,40 g
Cholesterol 107 mg
Sodík 2,07 g
Sůl5,40 g
Sacharidy23,43 g
– cukry2,13 g
––– laktóza1,43 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 plátek 1 plátek hovězí roštěné Hovězí roštěnec
1 plátek 1 plátek krůtích prsou Krůta prsa bez kůže
200 g 200 g listového špenátu Špenát čerstvý 200 g
100 g 100 g Nivy Niva 50% t. v s. 100 g
sůl Sůl mořská
1-2 lžíce 1-2 lžíce solamylu Bramborový škrob 22.5 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.