Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Letní závitky s arašídovou omáčkou)

Celý recept

Energie1 690 kJ / 404 kcal
Bílkoviny18,15 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny18,15 g
Tuky30,05 g
– nasycené6,60 g
– nenasycené22,80 g
–– mononenasycené12,00 g
–– polynenasycené10,80 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,42 g
Sůl3,39 g
Sacharidy12,80 g
– cukry6,20 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
rýžový papír Rýžový papír
mrkev Mrkev čerstvá
červená paprika Paprika červená čerstvá
jarní cibulka Cibulka jarní čerstvá
okurka/mladá cuketa Cuketa čerstvá
mungo klíčky (nemusí být) Mungo
čerstvá máta Máta peprná list čerstvá
8 lžic 8 lžic vody Voda 144 ml
4 lžíce 4 lžíce arašídového másla Máslo arašídové 60 ml
1-2 lžíce 1-2 lžíce sojové omáčky tamari Sójová omáčka Tamari 22.5 ml
šťáva z ½ limetky Limetka čerstvá
1 lžička 1 lžička cukru Cukr bílý 5 g
½ l žičky žičky jemně nastrouhaného zázvoru Zázvor sušený
½ prolisovaného s troužku troužku česneku (nemusí být) Česnek čerstvý
sůl Sůl mořská
chilli Chilli paprička sušená

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.