Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Brynzový posúch se semínky)

Celý recept

Energie7 750 kJ / 1 852 kcal
Bílkoviny87,07 g
– z toho živočišné bílkoviny53,07 g
– z toho rostlinné bílkoviny34,00 g
Tuky93,73 g
– nasycené45,98 g
– nenasycené43,36 g
–– mononenasycené36,05 g
–– polynenasycené7,30 g
––– omega 31,52 g
Vláknina26,00 g
Cholesterol 146 mg
Sodík 2,24 g
Sůl5,88 g
Sacharidy152,11 g
– cukry10,07 g
––– laktóza6,07 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200 g 200 g špaldové hladké mouky Mouka špaldová hladká 200 g
2 PL 2 PL olivového oleje Olej olivový 22 ml
1 1 bal. sušeného droždí Droždí sušené
podle potřeby teplá voda Voda
špetka špetka soli Sůl mořská
250 g 250 g brynzy Brynza 250 g
špetka špetka soli, pepř Pepř černý
2 PL 2 PL zakysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 50 ml

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.