Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Tvarohovo-rohlíkové knedlíčky s borůvkovou omáčkou)

Celý recept

Energie7 136 kJ / 1 706 kcal
Bílkoviny53,10 g
– z toho živočišné bílkoviny22,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny31,10 g
Tuky17,93 g
– nasycené7,96 g
– nenasycené7,14 g
–– mononenasycené4,09 g
–– polynenasycené3,06 g
––– omega 31,01 g
Vláknina21,85 g
Cholesterol 32 mg
Sodík 2,27 g
Sůl5,43 g
Sacharidy322,05 g
– cukry137,25 g
––– laktóza7,20 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200 g 200 g tvarohu Tvaroh polotučný 200 g
6-8 6-8 starších rohlíků (dle konzistence tvarohu) Rohlík pšeničný bílý 301 g
200 g 200 g borůvek Borůvky čerstvé 200 g
100 g 100 g cukru (dle chuti i více) Cukr bílý 100 g
1 lžička 1 lžička škrobu Bramborový škrob 5 g
1 dl 1 dl vody Voda 100 ml

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.