Nutriční hodnoty (Babiččina minutka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 046 kJ / 1 206 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 58,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,06 g |
| Tuky | 8,04 g |
| – nasycené | 1,81 g |
| – nenasycené | 4,86 g |
| –– mononenasycené | 1,77 g |
| –– polynenasycené | 3,09 g |
| ––– omega 3 | 0,73 g |
| Vláknina | 10,61 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 3,45 g |
| Sůl | 8,60 g |
| Sacharidy | 189,80 g |
| – cukry | 13,85 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g kuřecího masa (nebo vepřového) | Kuře prso | 250 g |
| olej na pánev | Olej řepkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vegety | Kořenící směs sypká | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička kari | Kari | 5 g |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky mletého pepře | Pepř černý mletý | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| sůl (jen pokud je potřeba) | Sůl mořská |