Nutriční hodnoty (Zapečený poklad)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 841 kJ / 918 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,92 g |
| Tuky | 1,67 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,22 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 38,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 187,20 g |
| – cukry | 26,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 plátků 5 plátků kotlety nebo krkovičky | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 1 kg 1 kg brambor (podle velikosti zapékací mísy) | Brambor zimní | 1000 g |
| 4 4 větší cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 1 1 smetana (šlehačka) | Smetana kravská sladká 12% | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| kmín | Kmín |