Nutriční hodnoty (Karbanátky s uzeným sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 825 kJ / 436 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,56 g |
| Tuky | 16,16 g |
| – nasycené | 10,86 g |
| – nenasycené | 5,08 g |
| –– mononenasycené | 4,22 g |
| –– polynenasycené | 0,86 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 5,09 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,12 g |
| Sůl | 2,75 g |
| Sacharidy | 35,75 g |
| – cukry | 4,07 g |
| ––– laktóza | 1,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 500 g mletého masa mix | Vepřová plec | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 100 g 100 g tvrdého uzeného sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | 100 g |
| 1 1 suchý rohlík | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná |