Nutriční hodnoty (Pizza-valentýnská mé dcery)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 057 kJ / 1 209 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,35 g |
| Tuky | 20,76 g |
| – nasycené | 6,88 g |
| – nenasycené | 10,65 g |
| –– mononenasycené | 6,27 g |
| –– polynenasycené | 4,38 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 350 mg |
| Sodík | 2,11 g |
| Sůl | 5,06 g |
| Sacharidy | 186,55 g |
| – cukry | 39,05 g |
| ––– laktóza | 1,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 g 10 g droždí | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky cukru | Cukr bílý | 2.5 g |
| l dcl dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 6 lžic 6 lžic kečupu | Kečup sladký | 90 ml |
| 50 g 50 g žampionů | Žampion čerstvý | 50 g |
| 50 g 50 g červené papriky | Paprika červená čerstvá | 50 g |
| 30 g 30 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 30 g |
| tymián nebo koření na pizzu | Tymián sušený |