Nutriční hodnoty (Naložené masíčko)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 994 kJ / 955 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,48 g |
| Tuky | 38,54 g |
| – nasycené | 3,76 g |
| – nenasycené | 32,54 g |
| –– mononenasycené | 22,76 g |
| –– polynenasycené | 9,78 g |
| ––– omega 3 | 3,66 g |
| Vláknina | 6,02 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 692 mg |
| Sůl | 2,15 g |
| Sacharidy | 30,10 g |
| – cukry | 16,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vykostěného kuřecího masa | Kuře prso | 500 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| 2 2 rozdrcené chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 15 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |