Nutriční hodnoty (Zelnačka podle mé chuti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 484 kJ / 594 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,98 g |
| Tuky | 2,26 g |
| – nasycené | 0,85 g |
| – nenasycené | 0,95 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,83 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 39,68 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 185 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 101,30 g |
| – cukry | 25,54 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g bílého zelí ve sladkokyselém nálevu | Zelí bílé čerstvé | 200 g |
| 200 g 200 g žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 200 g 200 g růžičkové kapusty | Kapusta růžičková čerstvá | 200 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 1 pálivá klobása (maďarská) | Klobása | |
| 6 6 brambor | Brambor zimní | 300 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý | |
| nové koření | Nové koření | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| cukr | Cukr bílý |