Nutriční hodnoty (Plněné cibule)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 577 kJ / 1 333 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,14 g |
| Tuky | 76,09 g |
| – nasycené | 25,38 g |
| – nenasycené | 45,38 g |
| –– mononenasycené | 35,17 g |
| –– polynenasycené | 10,21 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 28,14 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 288 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 69,10 g |
| – cukry | 50,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 velkých cibulí | Cibule čerstvá | 420 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1/2 kg 1/2 kg mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
| petrželovou nať | Petržel nať čerstvá | |
| 3 stroužky 3 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| rýže | Rýže bílá | |
| rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| trochu trochu vody | Voda | |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| mletá skořice | Skořice ceylonská mletá |