Nutriční hodnoty (Ořechové košíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 20 271 kJ / 4 845 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 359,00 g |
| – nasycené | 121,00 g |
| – nenasycené | 206,00 g |
| –– mononenasycené | 67,00 g |
| –– polynenasycené | 139,00 g |
| ––– omega 3 | 23,10 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 510 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 345,10 g |
| – cukry | 306,10 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g jemně mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 300 g |
| 300 g 300 g moučkového cukru | Cukr bílý | 300 g |
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| trošku trošku citronové kůry (strouhané) | Citronová kúra čerstvá | |
| hladká mouka na tvarování | Mouka pšeničná hladká | |
| krém dle chuti | Smetana kravská sladká 35% |