Nutriční hodnoty (Stánkové langoše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 8 574 kJ / 2 049 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 13,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 63,80 g |
Tuky | 16,42 g |
– nasycené | 6,21 g |
– nenasycené | 7,97 g |
–– mononenasycené | 2,73 g |
–– polynenasycené | 5,24 g |
––– omega 3 | 0,54 g |
Vláknina | 18,36 g |
Cholesterol | 24 mg |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,40 g |
Sacharidy | 388,78 g |
– cukry | 47,94 g |
––– laktóza | 19,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
42 g 42 g droždí | Droždí pekařské lisované | 42 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky cukru | Cukr bílý | 2.5 g |
400 ml 400 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |