Nutriční hodnoty (Křupavý malinový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 528 kJ / 3 233 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 194,98 g |
| – nasycené | 95,18 g |
| – nenasycené | 90,54 g |
| –– mononenasycené | 68,56 g |
| –– polynenasycené | 21,98 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 12,80 g |
| Cholesterol | 1,19 g |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 302,68 g |
| – cukry | 170,18 g |
| ––– laktóza | 6,18 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 160 g 160 g másla | Máslo kravské | 160 g |
| 160 g 160 g moučkového cukru | Cukr bílý | 160 g |
| 160 g 160 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 160 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 dcl 1 dcl mléka nebo šlehačky | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 80 g 80 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 80 g |
| 2 2 křehké kakaové sušenky nalámané nahrubo (např. Opavia-viz foto) | Sušenka | |
| kousky kousky čokolády | Čokoláda mléčná 30% | |
| maliny | Maliny čerstvé | |