Nutriční hodnoty (Jogurtová buchta "straciatella")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 766 kJ / 4 007 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 144,64 g |
| – nasycené | 15,49 g |
| – nenasycené | 119,52 g |
| –– mononenasycené | 83,72 g |
| –– polynenasycené | 35,80 g |
| ––– omega 3 | 10,30 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodík | 446 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 588,38 g |
| – cukry | 223,08 g |
| ––– laktóza | 23,92 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1 hrnek 1 hrnek studeného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 celé vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 250 ml 250 ml bílého jogurtu Activia | Jogurt kravský bílý 1,5% | 250 ml |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| mandarinkový kompot (nebo jiné ovoce) | Mandarinka zavařená |