Nutriční hodnoty (Čínská sladkokyselá polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 525 kJ / 365 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,13 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 23,33 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
Tuky | 10,27 g |
– nasycené | 2,89 g |
– nenasycené | 6,36 g |
–– mononenasycené | 2,84 g |
–– polynenasycené | 3,52 g |
––– omega 3 | 0,23 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 2,21 g |
Sůl | 5,00 g |
Sacharidy | 42,17 g |
– cukry | 2,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 balení 1 balení krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 250 g |
1 1 menší cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
pórek | Pórek čerstvý | |
1/2 litru 1/2 litru vývaru | Vývar hovězí | 500 ml |
sladká chilli omáčka | Chilli omáčka | |
sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
Solamyl | Bramborový škrob | |
cukr | Cukr bílý | |
sůl | Sůl mořská | |
Jidášovo ucho | Jidášovo ucho čerstvé | |
mrkev na tenké nudličky | Mrkev čerstvá | |
limeta na dochuceni, koriandr např. | Koriandr semena |