Nutriční hodnoty (Plněné rohlíky na pohoštění)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 718 kJ / 1 128 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,25 g |
| Tuky | 103,90 g |
| – nasycené | 66,48 g |
| – nenasycené | 36,07 g |
| –– mononenasycené | 33,02 g |
| –– polynenasycené | 3,06 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,50 g |
| – cukry | 21,20 g |
| ––– laktóza | 1,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 větších grahamových rohlíků (nebo celozrnných) | Rohlík grahamový | |
| 1 1 kapie | Paprika červená čerstvá | 250 g |
| 100 g 100 g hrášku (čerstvého nebo mraženého) | Hrášek zelený | 100 g |
| 125 g 125 g změklého másla | Máslo kravské | 125 g |
| sardelová pasta | Sardelová pasta | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| trocha trocha mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% |