Nutriční hodnoty (Medailonky s jablky a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 878 kJ / 688 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,17 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 45,52 g |
| – nasycené | 29,17 g |
| – nenasycené | 15,55 g |
| –– mononenasycené | 13,69 g |
| –– polynenasycené | 1,86 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 167 mg |
| Sodík | 3,01 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 22,83 g |
| – cukry | 21,83 g |
| ––– laktóza | 7,93 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vepřová panenka | Vepřová panenka | |
| 1 1 větší jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 100 g 100 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 100 g |
| 100 g 100 g Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| kari koření | Kari | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |