Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 596 kJ / 143 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 11,65 g |
| Vláknina | 2,99 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 6,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omyté a oškrábané mrkve nahrubo nastrouhejte do kastrolu.
Krok 2: Posypte kari a rozdrobeným bujonem, přidejte kuskus, lžíci oleje a zalijte vroucí vodou.
Krok 3: Nechte přikryté odstát cca 10 minut.
Krok 4: Načechrejte vidličkou a podle potřeby dosolte.
Krok 5: Velkou výhodou je, že se kuskus nemusí vařit, stačí vám rychlovarná konvice k ohřátí vody.
Zveřejněno 30. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový kuskus (příloha)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7jy
Moje poznámka
Mrkvový kuskus (příloha)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7jy
Nejnovější recepty
Ryba grilovaná v ananasu
Přidáno před 53 minutami
Křupavý bramborový salát s bylinkovým dresinkem
Přidáno před 53 minutami
Vaječná pomazánka s tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá kuřecí prsa s hořčično-medovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Bulgur se zeleninou, žampiony a koprem
Přidáno před 3 hodinami
Ovocný dortík Letní pohádka
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnečka s bramborem a sýrem
magdalenka před 59 sekundami
Rajčatový salát po klasicku
magdalenka před 3 hodinami
Slovácký salát
magdalenka před 3 hodinami
Lívance z kefíru
markuschka79 před 4 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
majinka007 před 11 hodinami
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
KamiMar před 14 hodinami
Koložvárske zelí
JanaPav před 14 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Danulka52 před 16 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
MarinetteQueen3 před 18 hodinami
Bábovka Ing. Petr
MarinetteQueen3 před 19 hodinami
Tématické fráze:
dnešní nové recepty,
kuskus jako příloha,
recepty kuskus jako příloha,
kuskus s mrkví,
kuskus příloha,
kuskus recepty,
kuskus s mlékem,
recept kuskus s mrkví,
příloha kuskus,
příloha mrkev,
kus kus příloha,
kus kus s mrkvi,
kuskus pro nejmensi,
pečený kuskus,
jak připravit kuskus jako přílohu,
recepty kus kus jako příloha,
bílí kuskus recept,
kuskus na sladko pro děti,
kuskus na sladko recept s mlékem,
kuskus tvaroh
Suroviny:
kuskus,
voda,
mrkev,
olej,
bujón zeleninový,
koření kari,
sůl
Komentáře (8)