Nutriční hodnoty (Bublanina s želatinou a ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 27 815 kJ / 6 648 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,79 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 83,00 g |
| Tuky | 226,51 g |
| – nasycené | 23,62 g |
| – nenasycené | 185,18 g |
| –– mononenasycené | 129,18 g |
| –– polynenasycené | 56,00 g |
| ––– omega 3 | 15,50 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 800 mg |
| Sodík | 676 mg |
| Sůl | 2,45 g |
| Sacharidy | 1 017,38 g |
| – cukry | 436,38 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 hrnky 3 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku cukru krupice | Cukr bílý | 375 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1,5 1,5 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 18 g |
| 2 2 malinové pudinky | Puding v prášku | |
| 400 ml 400 ml malinové šťávy nebo sirupu (můžeme i kombinovat) | Šťáva z malin | 400 ml |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| ostružiny | Ostružiny čerstvé | |
| rybíz (jednotlivě nebo i kombinace, možno zakoupit i mraženou směs) | Rybíz červený čerstvý |