Nutriční hodnoty (Ořechové čtverečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 964 kJ / 4 054 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,70 g |
| Tuky | 280,80 g |
| – nasycené | 134,40 g |
| – nenasycené | 130,80 g |
| –– mononenasycené | 69,00 g |
| –– polynenasycené | 61,80 g |
| ––– omega 3 | 10,02 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 612 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 318,32 g |
| – cukry | 98,72 g |
| ––– laktóza | 1,92 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 24 dkg 24 dkg másla | Máslo kravské | 240 g |
| 8 dkg 8 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 12 dkg 12 dkg mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 120 g |