Nutriční hodnoty (Oříšková pomazánka s medem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 439 kJ / 583 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,67 g |
| Tuky | 34,50 g |
| – nasycené | 3,30 g |
| – nenasycené | 30,45 g |
| –– mononenasycené | 27,00 g |
| –– polynenasycené | 3,45 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 57,86 g |
| – cukry | 48,94 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 g 60 g lískových oříšků | Lískový ořech | 60 g |
| 60 g 60 g medu | Med nepasterovaný | 60 g |
| špetka špetka mleté skořice | Skořice ceylonská mletá |