Nutriční hodnoty (Krkonošská cibulačka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 041 kJ / 249 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,96 g |
| Tuky | 8,15 g |
| – nasycené | 1,97 g |
| – nenasycené | 3,75 g |
| –– mononenasycené | 2,88 g |
| –– polynenasycené | 0,88 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 12,40 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 194 mg |
| Sůl | 0,41 g |
| Sacharidy | 27,40 g |
| – cukry | 12,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 kostky 2 kostky houbového bujonu | Bujón houbový | |
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 střední brambor | Brambor zimní | 50 g |
| 100 g 100 g kořenové zeleniny | Mrkev čerstvá | 100 g |
| hrst hrst hub | Hřib čerstvý | |
| tvrdší chléb na opečení | Chléb pšeničný kváskový | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |