Nutriční hodnoty (Párková pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 931 kJ / 1 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,64 g |
| Tuky | 88,34 g |
| – nasycené | 39,69 g |
| – nenasycené | 41,33 g |
| –– mononenasycené | 22,80 g |
| –– polynenasycené | 18,53 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 4,56 g |
| Cholesterol | 917 mg |
| Sodík | 2,96 g |
| Sůl | 7,13 g |
| Sacharidy | 26,50 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3-4 3-4 párky | Párek vepřový | 280 g |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 2 lžíce 2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
| menší cibule | Cibule čerstvá | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |