Brokolicový nákyp
Brokolice je chutná a zdravá zelenina. Stačí ji doplnit o pár surovin a vykouzlíte jídlo pro celou rodinu. Zapečený nákyp v sobě ukrývá kromě brokolice ještě měkký salám, vejce a voní česnekem a muškátovým oříškem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 870 kJ / 1 403 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,39 g |
| Tuky | 57,39 g |
| Vláknina | 25,23 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 1,82 g |
| Sůl | 4,29 g |
| Sacharidy | 121,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Moje poznámka
Brokolicový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X25
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 11 hodinami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 12 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 13 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 15 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 15 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 10 hodinami
Panda cookies
Norowareta před 10 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 10 hodinami
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 11 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 11 hodinami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 12 hodinami
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 13 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 15 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 15 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 15 hodinami
Tématické fráze:
tajomstvo mojej kuchyně,
tajomstvo mojej kuchyne recepty,
tajomstvomojejkuchyne.sk recepty,
recepty s brokolicí,
tajomstvomojejkuchyne.sk,
tajomstvo mojej kuchyňě.sk,
brokolice recept,
brokolicový nákyp s nivou,
tajomstvomojejkuchyne,
nákyp z brokolice-recept,
tajemstvi mojej kuchyne,
brokolicový karbanátek,
brokolivý nákyp,
brokolicovy,
broklicovy nakyp,
tajomstvo mojej kuchyne archiv,
nákyp,
úprava brokolice,
tajomstvo mojej kuchine,
brokolicový závin
Suroviny:
brokolice,
vejce,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
ořech muškátový,
salám měkký,
mléko,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tuk,
strouhanka
Komentáře (34)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0