Brokolicový nákyp

toprecepty.cz

27 názorů

4. 3. 2008 12:25

Dárkové
POUKAZY

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 870 kJ / 1 403 kcal
Bílkoviny	87,39 g
Tuky	57,39 g
Vláknina	25,23 g
Cholesterol	1,15 g
Sodík	1,82 g
Sůl	4,29 g
Sacharidy	121,98 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Syrovou brokolici nadrobno nasekáme, přidáme vejce, mouku s práškem do pečiva, nadrobno krájený salám, strouhaný muškátový oříšek a česnek.
Pořádně promícháme, zředíme mlékem a dle chuti osolíme a opepříme. Dáme do vymazané a strouhankou vysypané zapékací formy a pečeme, až jsou okraje růžové.

Poznámka autora receptu

Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.

Uvařeno (8x)

Přidat do oblíbených (308x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Brokolicový chlebík se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 40 min

Brokolicový nákyp s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

zuzlicek077 60 min

Brokolicový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jeoda 45 min

Načíst další

Přečtěte si

5 teplých smoothie pro chladná rána: Mandlovo-kokosové nebo kávovo-čokoládové dodají energii a chutnají skvěle

Adventní kalendáře udělají radost i dospělým: Každého potěší něco jiného

Hodnocení 57x

Na jídle se dá hodně ušetřit. Kde koupíte 3 kila zeleniny za 25 Kč a jak získáte večeři z restaurace za pár korun?

Komentáře

jechurova

19. 1. 2021 12:58

Místo měkkého salámu jsem omrskla na cibulce mleté kuřecí maso a do směsi nastrouhala goudu !! ???? Vynikající pochoutka!!! ????❤️????????

JituleB

23. 6. 2019 17:52

místo měkkého salámu jsem dala cca 30 dkg mletého masa, nastrouhané 2 mrkve, 15 dkg strouhaného eidamu, zapomněla jsem na muškátový oříšek, bylo to vynikající teplé s bramborem a salátem a vynikající studené s chlebem večer k večeři, dělala jsem to poprvé, ale určitě ne naposled, opravdu mňamka

schejbina

27. 3. 2019 11:34

Místo salámu dávám uzené tofu. Chutná nám to teplé i studeně.

Bubuna

6. 4. 2014 14:54

výborný, doporučila mi ho dcera. Studený mi chutná více

Magda

8. 3. 2014 13:21

tento recept už znám pár let a je to vážně ňaminka.

Já tam přidávám dovnitř jak eidam, tak navíc ještě květák a mraženou zeleninu(jakoukoli), dávám do bábovky, vypadá to pak krásně a peču tak hodinu

hana

9. 2. 2014 10:39

Vynikající, dá se studený i teplý. Výborná a rychlá úprava brokolice.

m31m31

8. 2. 2014 17:04

doporučuji, je výborný, místo salámu jsme dala uzenou krkovičku

MilaO

23. 1. 2014 14:49

Přidala jsem asi 200g nadrobno nakrájeného ementálu. Kdybych si předtím přečtla komentáře, zkusila bych přidat i česnek. Takže příště. Je to výborná úprava brokolice, takže ji zařazuji do svých oblíbených. Díky.

pazderka83

9. 10. 2013 12:20

Tak, upeceno, castecne snezeno... bylo to dobre, podle nize uvedenych komentaru jsem dala 4str cesneku a do testa pridala 10 dkg str syru. Pekla jsem 45 mini a bylo to bajecne. I priteli to moc chutnalo.Dekuji za inspiraci

mekkejla

13. 7. 2013 06:28

Moc dobrá a jednoduchá úprava brokolice. Dle rad jsem nechala v troubě asi 45 min na 180 stupňů a vše bylo krásně propečené, mouka cítit nebyla. Nakonec se nám nechtěli vařit brambory, tak jsme si to dali jen s pečivem a taky nám chutnalo.