Nutriční hodnoty (Kuřecí játra se slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 5 630 kJ / 1 345 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,83 g |
Tuky | 127,13 g |
– nasycené | 61,73 g |
– nenasycené | 63,68 g |
–– mononenasycené | 54,20 g |
–– polynenasycené | 9,47 g |
––– omega 3 | 0,19 g |
Vláknina | 6,19 g |
Cholesterol | 105 mg |
Sodík | 5,61 g |
Sůl | 14,00 g |
Sacharidy | 37,32 g |
– cukry | 7,43 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 balíček 1 balíček kuřecích jater - 500 gramů | Játra kuřecí | |
1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
15 dkg 15 dkg libové slaniny nebo uzeného masa | Špek | 150 g |
1/2 l 1/2 l vody | Voda | 500 ml |
1 lžička 1 lžička červená mletá paprika | Paprika červená sušená | 1 g |
1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
1/4 lžičky 1/4 lžičky pepře | Pepř černý | 1.25 g |
1/4 lžičky 1/4 lžičky drceného kmínu | Kmín mletý | 1.25 g |
l lžička lžička gulášového koření | Koření Argentina | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
4 lžíce 4 lžíce vody | Voda | 72 ml |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
olej na smažení | Olej řepkový | |
malou cibuli na zdobení | Cukrářské zdobení |