Nutriční hodnoty (Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 761 kJ / 421 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,60 g |
| Tuky | 38,95 g |
| – nasycené | 22,85 g |
| – nenasycené | 15,70 g |
| –– mononenasycené | 14,04 g |
| –– polynenasycené | 1,66 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 8,02 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sodík | 186 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 7,01 g |
| – cukry | 1,94 g |
| ––– laktóza | 0,32 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,2 balíčku 1,2 balíčku těstovin kolínek | Těstoviny pšeničné | |
| 20 dkg 20 dkg žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 2-3 2-3 Lučina | Lučina 70% t.v s. | |
| 2 2 tavené sýry | Sýr tavený | |
| máslo | Máslo kravské | |
| nakládaná červená kapie | Paprika červená čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 4 lžíce 4 lžíce másla | Máslo kravské | 40 g |
| 1/2 kostky 1/2 kostky Masoxu | Bujón hovězí | 5 g |
| 2 dcl 2 dcl vody | Voda | 200 ml |
| 1 lžička 1 lžička olivového oleje | Olej olivový | 5 ml |