Nutriční hodnoty (Domácí jogurt - hustý)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 001 kJ / 717 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,80 g |
| – nasycené | 15,10 g |
| – nenasycené | 7,10 g |
| –– mononenasycené | 6,10 g |
| –– polynenasycené | 1,00 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,48 g |
| Sacharidy | 76,00 g |
| – cukry | 76,00 g |
| ––– laktóza | 72,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 l 1 l mléka polotučného | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| 5 PL 5 PL sušeného mléka - polotučného (Bohemilk) | Mléko kravské polotučné sušené | 60 g |
| 1/4 1/4 - 2/3 plechovky salka(zahuštěného slazeného mléka)-(podle toho jak chcete mít jogurt sladký) | Jogurt kravský bílý 3,5% | |
| 1 1 bílý jogurt s živými kulturami | Jogurt kravský bílý 1,5% |