Nutriční hodnoty (Levné snadné langoše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 573 kJ / 1 810 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 10,00 g |
| – nasycené | 2,00 g |
| – nenasycené | 6,00 g |
| –– mononenasycené | 1,00 g |
| –– polynenasycené | 5,00 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 365,00 g |
| – cukry | 25,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 350 ml 350 ml vlažné vody | Voda | 350 ml |
| 30 g 30 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 30 g |
| 5-10 g 5-10 g soli | Sůl mořská | 7.5 g |
| olej na smažení (dle potřeby) | Olej řepkový |