Nutriční hodnoty (Tiramisu Krušnohor (s korpusem))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 109 kJ / 1 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,30 g |
| Tuky | 54,01 g |
| – nasycené | 12,02 g |
| – nenasycené | 34,25 g |
| –– mononenasycené | 25,29 g |
| –– polynenasycené | 8,95 g |
| ––– omega 3 | 1,89 g |
| Vláknina | 11,99 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 304 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 199,19 g |
| – cukry | 157,66 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 PL 3 PL cukru krupice | Cukr bílý | 36 g |
| 3 PL 3 PL polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 33 g |
| 2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| na špičku nože na špičku nože prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| pár kapek kapek rumové tresti a nebo lžička rumu | Aroma rumové | |
| olej ve spreji na vystříkání pekáče(úžasná věc) | Olej řepkový | |
| 2 2 šlehačky | Šlehačka 35% | |
| 2 2 kvalitní pomazánková másla bez příchuti | Pomazánka mléčná | |
| 12 dkg 12 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1 1 ztužovač šlehačky | Ztužovač šlehačky | |
| hořké kakao na posyp | Kakao prášek | |
| 1 1 PL lžíce instantní kávy | Káva instantní sušená | |
| 1 1 PL lžíci rumu | Rum | |
| 1 PL 1 PL vody | Voda | 18 ml |
| 2 PL 2 PL rozpustného kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 2 PL 2 PL horké vody nebo šťávy z kompotu(na kvalitní rozpuštění) | Voda | 36 ml |