Nutriční hodnoty (Polévka z kuřecího masa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 159 kJ / 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,90 g |
| Tuky | 3,95 g |
| – nasycené | 1,03 g |
| – nenasycené | 2,42 g |
| –– mononenasycené | 1,39 g |
| –– polynenasycené | 1,03 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 12,98 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 234 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 32,80 g |
| – cukry | 11,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecího masa | Kuře prso | 300 g |
| 150 g 150 g mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | 150 g |
| 1-2 1-2 větší mrkve | Mrkev čerstvá | 75 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| Vermicelli - vlasové nudle | Nudle pšeničné |